嗨，大家好，我是杉杉！茫茫人海，遇见就是缘分！

曾看到过这样一句话：

活着活着你就会明白，人到中年，最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏，除了赚钱和传播正能量外，不需要太多的社交和喧哗。

很认同这句话，外界的繁华与喧闹，很容易让人变得浮躁、焦虑不安。

工作上我们会去争，生活中也会去比较，屁大点事都会积极发朋友圈，时刻刷着存在感。

时间久了，就会慢慢发现：生活是自己的，与别人无关。不要看别人怎么活，更不要活给别人看。

古话说：“静水深流，智者寡言”。一个智慧的人往往是少言的，因为他懂得如何与人更好的相处，如何更好地专注于自我。

销声匿迹，不是让人与世隔绝，不与任何人联系。

而是要有自己独处的时间，远离社交的喧哗，静下心来，享受生活，沉淀自己，提升自己。

01

学会孤独，享受孤独

孤独是人生的常态。人从来都是一个人来，一个人离开。没有谁会一直陪伴你。

年轻时，我们总喜欢热闹，总会有一大堆的朋友，把酒言欢，吃吃喝喝。

随着年龄的增长，你会发现：人慢慢的变了。所谓的“真正的朋友”，也是因为你有利可图。

从无话不谈，到现在慢慢没有共同语言，直到渐渐地不再联系。

朋友聚会，也都是各种抱怨、各种炫耀，只会徒增焦虑感、内耗感。

这时，你会发现，低质量的社交，不如“销声匿迹”，做自己想做的事，吃想吃的美食，何乐而不为呢。

就像叔本华所说：

“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”

不要害怕孤独，要学会享受孤独，在无人问津的日子里，埋头做事，变好才是最终的目的。

02

关闭朋友圈，学会“隐身”

你有没有发现，现在的朋友圈是不是成了各种“销售”的战场，卖产品的、卖保险的----

已经很少有人在上面分享自己的生活上、工作上的事情了。

不是因为大家忙，而是慢慢地明白：生活仅仅是自己的，没必要过多地暴露给别人。

人都是有妒忌心理的，除了亲人，没有人会真正为你着想。

你分享美好的生活，可能会招来别人的妒忌；当你诉说你的心酸时，或许会遭他人嘲笑。

记得我做小红书时，一个朋友就问我：“你做小红书了啊，好厉害啊，赚多少了？”

当知道我没赚钱时，朋友的语气也变了，说：“没赚到钱啊，还以为你很厉害呢！”

你看，真的是没有人为你做的事情而鼓励你、祝福你的。

所以，不要将过多的暴露自己的生活情况，否则会变成别人的谈资。不管过得好还是不好，自己知道就行。

世间皆苦，悲喜自渡。与其耗在朋友圈中去寻求那一个个的“点赞”或是“留言”，不如选择“藏起来”，自己去体会其中的酸甜苦辣。

真正成熟的人，早就学会了在朋友圈里销声匿迹，一心扑在家庭和自我提升上，享受着内心的平静与安全。

03

沉淀自己，提升自我

一个中年女人，最大的财富，不是金钱，而是丰富的内心和健康的体魄。

销声匿迹的日子里，正是提升自己的好时机。

去读书，与智者聊天，学会修心养性，学会思考与成长；

去运动，做做瑜伽，散散步，呼吸呼吸户外新鲜的空气，保持健康的体魄；

去学习，深耕一项技能，如：写作，拍照等，丰富自己的生活，收获更多的快乐。

当我们努力提升自己时，你会发现：原来，“销声匿迹”也是非常好的！

写在最后

销声匿迹，不是一种消极的逃避，而是一种智慧的选择。

它能让我们在喧嚣的社会中，找回属于自己的那份平静与安全。

在“销声匿迹”的日子里，做自己喜欢的事情，自我提升，自我成长，蓄力待发。

这样的生活，即使普普通通，也会有独特的魅力和快乐。

愿我们都能找到属于自己的“销声匿迹”的时光，然后深耕自己，向上生长。

（来源：杉杉在成长）

作者简介：

嗨，大家好，我是杉杉，80后职场妈妈，从0自学自媒体。分享个人成长、读书感悟、写作干货等。用文字交心，用心交友。关注我，做你成长路上的陪伴者。

本期编辑：陈羽

责任编辑：刘萧娇