摘要：经历过孤独无助之人，会珍惜朋友间的友谊。经历过贫困潦倒之人，会感恩在困境中援助之恩，经历过磨难的困苦之人，会更加热爱生活。走自己之路，活出健康，才是悟道。
（一）诚信做人
逍遥自在人诚信，
保重心灵靠善良。
地位权财无快乐，
钟馗捉鬼怪门藏。
（二）做个愚人
逍遥快乐老顽童，
只有初心使命浓。
离岗之人先自热，
任刮东北西南风。
（三）童心永恒
人生顺应自然美，
活到七十道理明。
难伴糊涂心态正，
健康快乐孝忠行。
（四）健康生活
无灾无病心安在，
春夏秋冬顺自然。
黄帝求来仙丹管，
平民长寿靠心宽。
（五）走向老年
七十奋斗艺才开，
拐杖之年幸运来。
精气神提心态善，
周游世界逛仙台。
（六）远离小人
帮助亲朋十百次，
一回忘记变仇人。
倒霉无有身瞧起,
妒忌报伸遭罪深。
（七）欣赏山河
迈开大步全国走，
绿水青山任我游。
心态平衡人快乐，
逍遥自在醉无忧。
（八）活出幸福
一日三餐五谷粮，
粗茶淡饭味纯香。
莫争灭怨不攀比，
岂把心烦放脑膛。
（九）活出精神
人生顺应自然美，
活到七十命运明。
难尽糊涂心态正，
健康快乐似仙行。
（十）走进平安
病中小鬼擒拿走，
瞬间来之奈何桥。
谁晓孟婆汤用尽，
送回世上苦难熬。
（十一）潇洒快乐
尊崇朋友理当先，
诚信逍遥快乐天。
善待批评言语美，
笑谈痛饮酒诗涵。
（十二）问心无愧
教书一线自身忙，
勤奋忠诚努力强。
亏聚德行生共赞，
传承孝道最吉祥。
作者简介：
张根劳，笔名：笨马九方皋。生于1954年，当过工人、农民，西安交通大学毕业，在一线教学了37年，退休后喜欢旅游，摄影、爱好诗文。退休知晓童心宝，甘静学习公益忙。脚下走出千里路，手中挥笔写文章。2014年退休后，先后在国家级刊物和咸阳日报等报纸上发表文章58篇，在内部刊物上发表文章100多篇。在网络上发表300多篇。
本期编辑：刘萧娇
责任编辑：肖海娟
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