杨绛先生说：“如果别人说你两句，你就受不了了，被那两句话干扰的吃不好、睡不好，你得有多脆弱啊！何必计较呢？在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。”

人生在世，难免会遭遇批评和指责。如果我们对批评和指责过于敏感，就会被它左右，从而影响我们的情绪和心情。

很多时候，我们过于在意他人的评价和目光，以至于失去了自我，忘了自己是谁。

但是，我们必须明白，这个世界上，没有人能够真正了解你，除了你自己。

要知道，每个人的观点和看法都不同，我们不可能让所有人都喜欢自己。

所以，我们不必太在意别人的评价，只要我们自己觉得自己做得没错，就不要理会别人的闲言碎语。

余生宝贵，请你把时间分给书籍，分给睡眠，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，

分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在不必要的人和事上。

人生在世，我们要活得有尊严，有自信，有骨气，不能因为他人的三言两语打破自己的生活节奏，影响我们的心情。

人生是自己的，过得开不开心，也只有自己知道。与其憋屈地活着，倒不如丢掉那些无谓的情绪垃圾。

一个人最顶级的能力就是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。

所以，收起你的时间和精力，把时间花在想做的事情上，把时间花在想过的生活上。

当你学会将无谓的人和事抛之脑后时，才发现原来一个人的生活可以过得这么爽。

很喜欢《百年孤独》里的一句话：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。”

时间扑面而来，我们终将释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着就很好。

一个人的日子，不争不抢，不迎合不演戏，活得舒服自在。

当你学会独处时，当所有的伪装都褪去时，我们才能更加清醒地审视自己的内心，倾听到内心真正的需求。

人的成长需要过程，需要我们解放内心，远离世俗的眼光。

学会远离，是用行动告诉全世界，我们不再被那些伤害我们的人和事，主宰我们的人生。

人生在世，我们要活得有尊严，有自信，有骨气。别人的话，只是别人的话，不值得我们放在心上。

我们要保持我们的节奏，活出我们的生活，做我们自己。

这个世界上，真正能影响你的，只有你自己。所以，活出自我，做真实的自己。

所以，一辈子很短，不要为难自己，不要被困在他人的期待和压力中。

总有一天，你会明白，任何关系都只是阶段性的陪伴。那些曾经让你心牵挂的人和事，会在岁月的洗礼下，变得越来越淡，甚至消失不见。

作者：可燃可燃      来源：“晴天的观影世界”微信公众号